Британский Научно-консультативный комитет по питанию призывает бороться с диабетом 2-го типа, обратившись к низкоуглеводной диете. Всего за полгода такой рацион улучшит показатели крови.
Россиянам перечислили продукты помогающие с бессонницей Биолог Ирина Лялина рассказала, какие продукты помогут побороть бессонницу. По словам эксперта, помощь окажут: чай из ромашки, мелиссы и мяты; теплое молоко с медом; бананы и брокколи — […]
Малышева объяснила, почему жирный творог полезнее обезжиренного Жирный творог полезен для здоровья, так как он содержит большое количество кальция, необходимого для укрепления костей и защиты зубов от кариеса, рассказала врач Елена Малышева в эфире […]