С помощью этих подтягиваний вы сможете сделать спину более накаченной и массивной. Для выполнения данного упражнения понадобятся только низкие брусья — их можно найти на любой уличной спортивной площадке.
Врач рассказал, какой продукт может спасти от рака кишечника Исследования показали, что квашеная капуста обладает уникальными свойствами, защищающими клетки кишечника и сохраняющими целостность эпителия, пишет в своем телеграм-канале врач-проктолог […]