Главный внештатный сердечно-сосудистый хирург Минздрава России, президент Лиги здоровья нации, академик РАН Лео Бокерия рассказал о пользе 10 000 шагов в день.
Теплое время года приносит проблемы со сном, показал опрос 33% россиян с наступлением весны стали чаще страдать от проблем со сном. Частично данный факт можно объяснить сезонной аллергией (на нее жаловались примерно 27% респондентов). […]