Бывший главный тренер московского ЦСКА и киевского «Динамо» Валерий Газзаев высказался о лучшем тренере Российской премьер-лиги (РПЛ) в прошедшем сезоне.
Как встать на мостик Если мечтаете встать на мостик — то эта тренировка для вас. Хорошая растяжка это залог хорошего мостика. Поэтому в этом видео покажем упражнения, которые улучшат подвижность суставов […]