Подтягивания для увеличения толщины спины Posted on 10 августа, 2022 by Рамблер С помощью этих подтягиваний вы сможете сделать спину более накаченной и массивной. Для выполнения данного упражнения понадобятся только низкие брусья — их можно найти на любой уличной спортивной площадке.