Волгоградская область обновила три коронавирусных антирекорда Всего в России за сутки выявили более 28 тыс. новых заболевших, из них 2761 пациент был госпитализирован. COVID-19 унес жизни еще 60 человек из разных регионов страны. Напомним, в […]
Как встать на мостик Если мечтаете встать на мостик — то эта тренировка для вас. Хорошая растяжка это залог хорошего мостика. Поэтому в этом видео покажем упражнения, которые улучшат подвижность суставов […]