Голландский стоматолог-пародонтолог Тима Томассена установил: главный вклад в здоровье зубов вносят вовсе не дорогие устройства, а простые ежедневные привычки.

Горячая ванна помогает расслабиться и снять стресс. Однако еще одним преимуществом этой водной процедуры является улучшение работы сердечно-сосудистой системы.

«Съедобное» продается быстрее. Главный аргумент — сцена из «Не может быть!», где натюрморт ценился дороже пейзажа.

Многие задаются вопросом, какое время идеально подходит для регулярных спортивных занятий.

Новогодние праздники связаны не только с неповторимой атмосферой, подарками и ожиданием чуда, но и с богатым на разнообразные угощения праздничным столом.

С наступлением зимнего времени стоит пересмотреть свои пищевые привычки, советует доцент кафедры спортивного питания и физических упражнений в Университете Лимерика Кэтрин Нортон. В частности, необходимо сдвинуть время ужина.

Есть в нашем календарном году темный период, когда пробуждение по утрам приносит особенные муки.

Продумайте детали заранее, диетолог АО «Медицина» Марьяна Джутова рассказала «Чемпионату», как составить здоровое меню для новогоднего стола.

Сладкая выпечка, пицца и ряд других продуктов могут ухудшить эмоциональное состояние и даже провоцировать депрессию. Об этом kp.ru рассказала врач-диетолог Людмила Денисенко.

Декабрь — первый зимний месяц, но даже сейчас можно найти сезонные фрукты и ягоды, которые поддержат наше здоровье.