После 40 лет важно не допустить набора веса и связанных с этим проблем со здоровьем.

фото: freepik.com Вы​‍​‌‍​‍‌ когда-нибудь резко просыпались в три часа ночи и довольно долго не могли заснуть вновь? Это явление даже получило свое название — «час волка».

Вопрос о допустимости мясных блюд на завтрак волнует многих.

По данным ВЦИОМ, каждый третий россиянин предпочитает лечиться самостоятельно, едва почувствовав недомогание, сообщает ИА DEITA.

фото: pixabay.com/tanyamelnyk Узнав​‍​‌‍​‍‌ о повышенном холестерине, автор канала «Академия вкуса» просто начала есть каши на завтрак. Через месяц она ощутила энергию, легкость и получила улучшенные анализы.

Разбираемся, как правильно его использовать для здоровья.

В Краснодаре двухлетняя девочка заразилась грибком половых органов в детском бассейне. После нескольких занятий у ребенка появилась сыпь на интимных зонах.

Их регулярное употребление снижает риск возрастных заболеваний. Врач-эндокринолог Екатерина Янг назвала два продукта, которые, по её мнению, могут стать ключом к долголетию. Во-первых, эксперт советует обратить внимание на кокосовое масло.

Гастроэнтеролог сети медицинских центров «СМ-Клиника» Евгения Мельникова объяснила, почему не стоит есть сосиски и колбасы каждый день. Разрушительные последствия, которыми может обернуться злоупотребления этими продуктами, она назвала «Ленте. ру».

Организму необходимо давать поддержку, чтобы избежать упадка сил. Психолог Светлана Абакумова рассказала, что предновогодний период — время стресса для многих людей.