Стоматологи рассказали, как просто и быстро улучшить состояние зубов

Последние исследования демонстрируют, что состояние полости рта тесно связано с нашим общим здоровьем. И вот несколько способов его улучшить. Не чистите зубы слишком сильно.

Стоматолог объяснил, почему пенсионеры с зубными протезами оказываются умнее беззубых сверстников

Учёные из разных стран опубликовали данные, подтверждающие связь между здоровьем полости рта и работой мозга, сердечно-сосудистой системой, а также массой тела.

Сомнолог посоветовал самостоятельно устанавливать норму сна

Врач-сомнолог Павел Кудинов объяснил, что каждый человек должен сам устанавливать собственную норму сна. Как отметил эксперт, у каждого человека норма сна уникальна и неизменна.