Психолог посоветовала жертвам травли на работе увольняться

Не стоит «мучаться» и терпеть неуважительное отношение. Советы в эфире радиостанции «Говорит Москва» дала Мария Манина. «Ужасно, когда группа объединяется против одного человека. На работе так тоже бывает.

Врач посоветовала прыгать на скакалке 100 раз по утрам, чтобы избавиться от отёков

Это благоприятно сказывается на работе лимфатической системы. Полезны также массажи, походы в баню, силовые тренировки. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» сообщила кандидат медицинских наук Диана Генварская.

Основатель конно-спортивного клуба рассказала о пользе верховой езды для здоровья

Такой спорт улучшает координацию движений и способствует развитию баланса. На занятиях всадник прорабатывает мышцы, «о которых раньше не знал», подчеркнула в эфире радиостанции «Говорит Москва» основатель КСПХ «ЮНА» Наталья Шаповалова.

В девяти областях Казахстана закрыли дороги из-за непогоды

Ограничение действует на 12 участках автодорог регионального значения. Речь идёт об Актюбинской, Алматинской, Атырауской, Восточно-Казахстанской, Жамбылской, Костанайской, Кызылординской, Туркестанской и Улытауской областях.

Фотоконкурс имени Андрея Стенина объявил состав жюри 2024 года

В судейскую комиссию вошли коллеги погибшего журналиста, обладатели Гран-при прошлых лет. Среди них два представителя Италии — Данило Гарсия Димео и Габриэле Чиккони, а также гражданин Турции Шебнем Кошкун.

СМИ сообщают о задержании Игоря Стрелкова в Крыму

Отмечается, что он хотел отправиться добровольцем на Херсонский фронт по паспорту прикрытия. Официального подтверждения этой информации нет, как и комментариев самого Стрелкова.