Определённые продукты могут усугублять хроническое воспаление. Навредить могут и напитки.
Вирусный TikTok-ролик распространяет дезинформацию о том, что диоксид титана может вызывать рак.
СПКЯ характеризуется умеренным ожирением, нерегулярными менструациями и избытком андрогенов.
Каши быстрого приготовления вредят поджелудочной железе.
Нельзя допускать резких перепадов температуры, пытаясь охладиться в жару.
После 40–45 лет многие женщины сталкиваются с проблемой набора веса. Почему?
Акцент необходимо сделать на фрукты, овощи, бобовые, семена и орехи, а также на молочные продукты.
Стоит включить в рацион продукты с высоким содержанием магния и калия и исключить излишне соленую пищу.
Россияне охотно используют семечки подсолнуха в качестве перекуса.
Повышенный уровень холестерина чаще всего не ощущается человеком, провоцируя хронические заболевания